TALLER DE TÉCNICAS PSICOBIOLÓGICAS PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS

Publicado en por Pablo A Canelones Barrios

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El taller es un espacio para la toma de conciencia de nuestro cuerpo e identificar los indicadores de activación y aprender las técnicas psicobiológicas para el manejo de la activación fisiológica del estrés en un encuadre predominantemente práctico.

DIRIGIDO A: - Público en general –

TEMARIO EXPERIENCIAL:

1.-Introducción: elementos cognitivos sobre el estrés y sus consecuencias, desde los aportes de la psiconeuroinmunologia y otras disciplinas científicas.

2.-Contacto corporal: describiendo nuestro mapa de tensión física.  

3.-Técnicas para el manejo de la tensión muscular.

4.-La respiración y las técnicas respiratorias relacionadas con el equilibrio neurovegetativo.

5.-Manejo de nuestras emociones.

6.-El sueño como hábito psicobiológico adyuvante en el manejo del estrés.

7.-La meditación e imaginación creativa, como técnicas psicobiológicas de desactivación.

8.-Masaje, auto-masaje, como amortiguadores del estrés.

 

INFORMACIÓN E INSCRIPCION: teléfonos:

                                                     0212 761 05 12

                                                     0416 623 54 34

                                                     0212 442 56 37

o por el correo electrónico: tallerdesalud.pc@gmail.com 

 

LUGAR: Centro Comercial Los Chaguaramos

INVERSIÓN:  BsF: 650 Estudiantes BsF: 550

                          .- Material de apoyo

                          .- Refrigerios

                          .- CD con ejercicios para disminuir la activación fisiológica del estrés

                          .- Certificado de asistencia

 

INSCRIPCIÓN: Apartar cupo por el teléfono o correo de contacto  (el número de participantes es limitado y el día del taller no hay inscripciones)

 

FACILITADOR:  PABLO CANELONES BARRIOS

Psicólogo, con Post-grado en Psicología Clínica. Psicoterapeuta certificado por AVEPSI. Cofundador e Investigador del Laboratorio de Psiconeuroinmunología y Profesor de la Cátedra de Inmunología de la Escuela de Medicina Vargas de la UCV. Coordinador de la Electiva de Psiconeuroinmunología a nivel de pregrado y postgrado en la UCV. Ejerció como Decano de Desarrollo Pastoral Social y Estudiantil de la Universidad Católica Santa Rosa. Profesor invitado de la Universidad Andina Simón Bolívar de Quito, Ecuador. Miembro del comité editorial de la revista “Terapia Psicológica” de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica. Miembro Honorario de la Sociedad Peruana de Psiconeuroinmunología y de la Sociedad Venezolana de Psicooncología. Estudios de formación en Psicoterapia Gestalt y Psicoanálisis estratégico. Ha publicado trabajos de investigación en  revistas científicas y ha participado como ponente en eventos nacionales e internacionales.

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